Sonntagsbeschäftigung

Die ideale Sonntagsbeschäftigung ist Bewegung.
In welcher Art auch immer. Ich laufe und springe gerne eine Stunde auf dem Trampolin. Eine Art Aerobic-Jumping. Am besten zu guter Musik, damit man einen Rhytmus hat.
Also raus an die frische Luft und bewegen! :)